"Yo buscaba actividad física y encontré mucho más. Empecé Bailoterapia con Roxana en el peor momento de mi vida, con 39 años, recién separada, con una niña de 5 años y con un desgaste físico y psicológico muy grande. Desde las primeras clases su terapia se convirtió en un elemento fundamental para mí. Como ejercicio físico es muy completo, pero sobre todo a nivel psicológico me ha servido para mejorar la autoestima y liberar stress. Roxana nos anima a participar muy activamente en cada clase, con lo que fomentamos la confianza en nosotras mismas y, aderezado con una música muy compenetrada siempre con cada ejercicio, nos enseña a encontrarnos bien con nosotras mismas...y sentir alegría ."

 

Gracias Rox

Encarna